La memoria è una facoltà elastica, che può essere allenata e migliorata con numerosi effetti positivi sulla vita quotidiana, dall’ambito privato a quello lavorativo. Il potenziamento della memoria a breve termine (che ci permette di trattenere fino a un massimo di 7 blocchi d’informazioni per 10/20 secondi), il cui utilizzo…
Social network, e-mail, messaggistica istantanea: la tecnologia ha cambiato le nostre vite, e troppo spesso costituisce un fattore di stress. Avere una relazione sana con le potenzialità dei device tecnologici che ci circondano è fondamentale, soprattutto per chi con questi strumenti lavora. Ecco cinque consigli utili al proposito. Disattivare le notifiche:…
I disturbi specifici dell’apprendimento, conosciuti anche con l’acronimo DSA, costituiscono un fattore in grado d’inficiare profondamente la qualità della vita scolastica del bambino, e, se non individuati, d’influenzare il suo percorso professionale nell’età adulta. Molte mamme mi chiedono come riconoscere i disturbi specifici dell’apprendimento. La diagnosi effettiva spetta a professionisti specializzati…
Quando si parla di ‘riferimento sociale’ nel bambino fino ai tre anni, si inquadrano quei segnali utilizzati come guida per orientare il comportamento e le decisioni pratiche davanti a situazioni sconosciute o avvertite come pericolose. Gli atteggiamenti e gli stimoli dei genitori rappresentano chiaramente i primi e principali riferimenti sociali…